no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン チーズブレッド（0.5人前） 142 kcal
野菜ジュース（0.5人前） 31.5 kcal
12時
にぎりずし（1人前） 499 kcal
13時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
17時
サーモンマリネ（0.5人前） 92.7 kcal
サラダ（1人前） 40.5 kcal
鶏肉（0.5人前） 178 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 45 kcal
森永乳業 フルーツ（1人前） 98 kcal
  1598 kcal
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