xth*h6*0さん
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10年10月12日（火）
１０月１２日、お歩きは続く... |
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｜ １０月１３日、お歩... >
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７日（木） お歩きナシ、夜、フィギュアロ３０分のエクササイズ。
そのあと、すぐ御一行到着。４泊４日の始まり。
８日（金） 泣き声のたびに、抱いて、腰を振る。
腕も腰もそれなりにだるいが、これもエクササイズと
じぶんに言い聞かせる。
それにしても なぜこうも、すぐ食事タイムがくるのだろうかぁ？
９日（土） 祭り初日は、ほとんど一日中雨、今回からは無理はしないと心に
決めたので、せっせせっせと休みなく家事をこなす。洗濯ものの乾燥にまいる。
10日（日） 晴れたので、午後から出ずっぱりに... 陽が出ると暑い、またしても腰降り。
近所の人がすすめてくれたパイプ椅子に感謝、
子守しながら、世間話の輪に入る、これはこれで、気が紛れる。
夜は、なにがなんでも送っていかなかった、気遣いと厳しさの使い分けが難しい...
というか、自分の身体が大事だということだ。
母の手料理の差し入れに、有難さを感じる。
１１日（月） なにがなんでも、ひとりで家の外にでたくて
早朝、４日ぶりにお歩きをした。気分がよかった。
夕方までにはお帰りされる予定だったので、あえて夕飯の用意はしなかった。
やっと午後７時にお帰りに、... 長～い4日間だった、
ほっとしたのもつかの間、帰り際に全員で週末また一泊すると告げられる。
疲れがmaxのまま、思わずチョコパイ、プリンを食べるぅ...
これなんだ！ ハッキリNO!と言えない自分、イヤをイヤと言えない自分、
自分の疲れと不安からのイライラ？、これと上手に付き合えなくて
今の自分？こうなっちまったんだよ、たぶん...
食べたあとから、自己嫌悪...
すっきりしないまま寝た。
本日、やっぱ体重増えてんじゃん～ ６００g ちょい落ち込むぅ
朝はお歩きよりか、４日分の掃除や片付けを午前中にすませたかった。
いつものMコール、溜飲が下がるって感じがした、いつもの自分に戻った。
ありがたいなぁ～
久しぶりに、夕方お歩きへ。
妙に足取りが軽く感じられた、心が軽くなったからかなっ？
帰ってきてから、すぐ、フィギュアロを３０分。
夕飯は遅くなってしまったけど、また夕方にお歩きするのも
いいかもなぁ～
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