no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月13日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
24.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2187kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
99.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
マウントレーニア カフェラッテ　ノンシュガー（1人前） 79 kcal
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり 梅（2人前） 364 kcal
19時
ご飯（3人前） 706 kcal
イワシのつみれ汁（2人前） 172 kcal
きのこのクリームシチュー（0.5人前） 165 kcal
マウントレーニア カフェラッテ　ノンシュガー（1人前） 79 kcal
  1763 kcal
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コメント
みたお 2010/10/13 23:37 
おひさです！
また戻ってるね･･(^^;
結局ナイシトールは効果なかったのかなぁ･･？
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