今日は飲み会【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月16日（土）

今日は飲み会
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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
24.5%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2180kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
99.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
炊き込み御飯（1人前） 317 kcal
マウントレーニア カフェラッテ　ノンシュガー（1人前） 79 kcal
12時
日清食品 カップヌードル カレー ミニ 43g（1人前） 211 kcal
おにぎり（2人前） 358 kcal
  965 kcal
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