対抗戦＠パワーちょっと【ォカノさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日（日）

対抗戦＠パワーちょっと
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サーブ・・・肘を下げすぎない。腰の捻りを使う。
ゲーム・・・ペアと声を掛け合う。リターンをしっかり返す。

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