2010/10/20【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月20日（水）

2010/10/20
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【今日のできごと】
客先へ往訪。
【今日の感想】
仕様変更が入りそうな感じ。

【記録グラフ】
デスクワーク
10時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		歩行時間
63分
歩行時間（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
8時
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前） 62.7 kcal
12時
エースコック スーパーカップ1.5倍　豚旨しお（1人前） 439 kcal
18時
キリンビバレッジ 午後の紅茶スペシャル 茶葉2倍ミルクティー ウバ100％ [ペットボトル] 460ml（1人前） 212 kcal
20時
松屋 豚めし野菜セット 大盛（1人前） 1004 kcal
22時
キリンビール 氷結 ウメ [カン] 350ml（1人前） 200 kcal
  2063 kcal
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