ぼーー【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月28日（木）

ぼーー
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親友にも
きいてもらってた友達にも

別れたのびっくりされた

あたしももんもん考える

【記録グラフ】
足こぎ
550回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ローソン とっておき宣言　シーチキンマヨネーズ（1人前） 317 kcal
12時
サイゼリア ミラノ風ドリア（1人前） 502 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
さつまいも（1人前） 152 kcal
  1371 kcal
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