スッキりしませんね【chikuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月31日（日）

スッキりしませんね
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【今日のできごと】
孫来訪

【今日の感想】
雨の合間を見て孫たちと散歩に・・・
でも途中で小雨が・・・

明日は晴れるのかしら？

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
手巻き寿司（1人前） 378 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  591 kcal
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