びーびーきゅーあけ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月04日（木）

びーびーきゅーあけ
< びーびきゅー 　｜　ＧＯ実家 >
うーーん疲れが


眠いだけ

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン クリームチーズ（1人前） 191 kcal
15時
ヤマザキ ふんわりミニパン　豆乳クリーム 5個入（1人前） 91 kcal
オイシス ピザパン（1人前） 327 kcal
18時
ロールケーキ（1人前） 378 kcal
22時
うどん（1人前） 326 kcal
  1313 kcal
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