no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
20時
ゴーヤ（0.3人前） 88.2 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 23.4 kcal
チキンライス（1人前） 410 kcal
豆腐の味噌汁（2人前） 98.7 kcal
551豚まん（1人前） 326 kcal
22時
アボカドおかか（0.5人前） 118 kcal
  1287 kcal
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