no title【いしちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月08日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
10535歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
Pasco スナックパンメープル（2人前） 210 kcal
12時
丸玉 レディース弁当（1人前） 800 kcal
19時
蔵王トーフ食品 豆腐（1人前） 224 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  1632 kcal
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