no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月08日（月）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
6025歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1603kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml（1人前） 120 kcal
サークルKサンクス 焼餃子（こく旨ピリ辛ラー油）（1人前） 215 kcal
2時
焼酎（1人前） 206 kcal
明治乳業 明治北海道十勝カマンベールチーズ（1人前） 51 kcal
11時
ロッテ シャルロッテ アイ　キャラメルソース（2人前） 78 kcal
栄伸堂 わらびもち（1人前） 30.5 kcal
13時
ローストチキン（1人前） 300 kcal
桃屋 食べるラー油（1人前） 98.4 kcal
ポテトフライ（1人前） 83 kcal
ごはん（1人前） 302 kcal
17時
登り鮎（1人前） 70 kcal
20時
セブンイレブン 蒸し鶏の12品目サラダ（1人前） 49 kcal
  1603 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2010/11/09 15:44 
呑んでる。呑んでる。(ΦωΦ)ふふふ・・・・安心♪(笑)

焼酎とカマンベール、ビールに餃子。
王道ですなー
 hana_511 2010/11/09 18:57 
呑んでまっせ！！（笑）

ビールに餃子は王道だけど、焼酎にカマンベールも王道なの？
私的には、けっこう悩みに悩んだ挙げ句のチョイスだったのよ。
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