みんなに太ったねって言われる・・・【＠あおい＠さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月09日（火）

みんなに太ったねって言われる・・・
< ちょいとー！ 　｜　電話で起こされてし... >
そうですか・・・
毎日自分見てるとやっぱり気付かないもんだね。
体重計ないから計ってないし・・・( ；∀；)

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
968kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 3.8 kcal
Chick（0.5人前） 27.5 kcal
Chicken（0.5人前） 125 kcal
バスマティライス（1人前） 183 kcal
COOP とろける（1人前） 60 kcal
yoplait forme（1人前） 70 kcal
フレンチバニラ（1人前） 75 kcal
16時
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
マルコメ あさり　生みそタイプ（1人前） 32 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
フレンチバニラ（1人前） 75 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
coop キムチスープ（2人前） 74 kcal
サイダーグミ グミ（0.5人前） 85.5 kcal
  968 kcal
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