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10年11月09日(火)
緊張しております、、、 |
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< ラッキ〜
| やっと3か月半のお... >
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今日は今年最後の期末試験。 緊張しております。
昨日から台風もどきの大雨。あられも混じってた。 今朝も雲行きが怪しい。 雷、大雨の性でゲンちゃんも一日中変だった。 昨夜は息子のベッでおねしょしたらしい、、、やばいよね。
後2時間で出発です。 頑張って来ます
ゲンちゃん私が勉強しているダイニングテーブルの下でおねむです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 田舎パン(1人前) |
147 |
kcal |
| プラムジャム(1人前) |
30.3 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
--- |
kcal |
| バター(0.5人前) |
26 |
kcal |
| 11時 |
| ジャムパン(1人前) |
223 |
kcal |
| 16時 |
| スキムカプチーノ(1人前) |
47.8 |
kcal |
| 20時 |
| 寿司(0.5人前) |
192 |
kcal |
| 梅酒(2人前) |
312 |
kcal |
| 唐揚げ(0.3人前) |
150 |
kcal |
| 22時 |
| 中華胡麻まんじゅう(1人前) |
--- |
kcal |
| なすの田楽(1人前) |
--- |
kcal |
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1128 |
kcal |
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