no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日(木)

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【記録グラフ】
食事の記録
1750kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
マヨベリートースト(1人前) 162 kcal
MEGMILK 牛乳(0.5人前) 66.5 kcal
12時
ありがとう!!!(1人前) --- kcal
20時
フレッシュチーズとトマトのサラダ(0.5人前) 84.5 kcal
プロシュート(0.5人前) 113 kcal
シナモンフォッカチオ(0.3人前) 80.4 kcal
ガーリックトースト(0.6人前) 247 kcal
若鶏のグリルディアボラ風(0.6人前) 301 kcal
シーフードグラタン(1人前) 478 kcal
マルゲリータピザ(0.4人前) 193 kcal
21時
江崎グリコ ポッキー(0.5人前) 24.7 kcal
  1750 kcal
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