no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
無印良品 オニオンスープ（1人前） 31 kcal
オハヨー 1日分の鉄分ヨーグルトプルーン味（1人前） 59 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
瓦そば（1人前） 456 kcal
14時
カゴメ 野菜生活100オリジナル [カン] 190ml（1人前） 65 kcal
ファミリーマート タマゴコロッケドッグ（1人前） 361 kcal
20時
うどん（1人前） 428 kcal
おでん（1人前） 83.9 kcal
ごぼう巻き（2人前） 133 kcal
  1643 kcal
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