失敗【優。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月13日（土）

失敗
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【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　胡桃パン
【間食】
　パイナップルジュース
【晩ごはん】
　納豆まき　から揚げ　ウインナー　ポテト　コロッケ
【夜食】
　ドーナツ２個
【今日の感想】
　夜。食べすぎ。明らかに・・・しかも、油ものばかり。
　ドーナツも、食べたくなかったのに、なぜかタベタ。

　仕事でも、怒られるし。
　今日は、失敗の日。

　明日、またがんばろう。
　
　そしたら、明後日はお休みだ。
【記録グラフ】
クリックピン！ゲーム
3410点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
707点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
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