550日目【らぁぽんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>らぁぽんさんのトップページ>記録ノートを見る>550日目
10年11月17日（水）

550日目
< 549日目 　｜　551日目 >
【朝ごはん】白湯

【昼ごはん】青葉のカップラーメン、焦がしニンニク、ネギ、ハムエッグ、ポテトフライ、小ライス、紅茶、なし

【間食】珈琲

【晩ごはん】ハヤシライス、漬け物、煮物

【夜食】焼酎、ぎんなん

【今日の感想】歯がムズムズするのは左上奥歯のせいなのからぁ？

【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2269歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE