no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月19日（金）

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【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		万歩計
6614歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
セブンイレブン 自家製ドレッシングのローストビーフサラダ（1人前） 126 kcal
ガーリックオリーブ（1人前） 70.4 kcal
ワイン（赤）（1人前） 256 kcal
グリコ チーザ カマンベールチーズ（0.5人前） 98 kcal
3時
ワイン（ロゼ）（1人前） 154 kcal
14時
セブンイレブン 三強タッグ ピリ辛濃厚豚骨タンメン（1人前） 562 kcal
20時
セブンイレブン おにぎり　半生焼たらこ（1人前） 167 kcal
セブンイレブン かきたま春雨スープ（1人前） 93 kcal
  1526 kcal
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