電気街!【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月22日(月)

電気街!

< ガス抜き  | 掃除&洗濯 >
秋葉原のお客さんの所に、代打で行くことになっていたのですが、
9番バッターが復調したので代打で出なくて良くなりました。
えがった。ふふふふふふ。

一応、用意はしてきた。
スーツ着てビシッと。(笑)

天気が悪いもん。
体調もイマイチで、行きたくなかったから…。
ラッキー。(笑)
そんなんで良いのか???
直接の担当じゃないから良いよね。
ごめんなさい。



さぁ、今週も頑張ります。(^_-)-☆











諸々遅れます。
御免なさぁーい。










【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
テニス
1.5時間
テニス(時間) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9643歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
mommomo 2010/11/22 10:06
雨、午後からだっていってたのに、もぅ降ってます。  (T△T) そんなぁ…

スーツ姿、絶対似合うと思う !!
(ーρー)ジュル ・・・ 。  あっ、ちゃうか。  (笑)
 はりそん705 2010/11/22 12:38
午後から雨のはずが、晴れ間がのぞいてます。
変な天気です。

スーツは戦闘服なので、着ると狂暴になります。(笑)
Mogart 2010/11/22 12:26
雨、今日のテニスは? 屋内だったらいいけど?屋外?
 はりそん705 2010/11/22 12:43
インドアなので、天気の心配はありませんよー。
謝謝♪
今日も楽しくテニスで良い汗かく予定です。(^_-)-☆
ケロケロママ 2010/11/22 12:27
次のイベント?はスーツでびしっと!行きますか~?
もうちょっと頑張らないとどうにも決まらない私です。
ちなみにウニクロスーツっす。
 はりそん705 2010/11/22 12:45
ビシッとキめられれば良いのですけど。
気合だけなんですよね。
千尋 2010/11/22 19:00
うん 私も・・はりちゃん スーツ似合うと思う!!
群馬はお昼前から雨が降り出しました。
おまけに寒い(>_<)
 はりそん705 2010/11/24 17:55
スーツの似合う人。目指します。\(^O^)/
きのっち 2010/11/22 22:25
はりさん、スーツ絶対似合う~!
スーツの時もびしっと!ピアス黒・黒・黒?(笑)
 はりそん705 2010/11/24 17:56
今日は『黒白黒』でーす。(笑)
紗羅月 2010/11/23 11:45
スーツ、めったに着なくなっちゃいました。
だいたい作業着でうろうろ。
うーんまずい。。。
 はりそん705 2010/11/24 17:57
作業服だって、戦闘服だよねー。(≧▼≦)
浜ジョー 2010/11/24 10:47
 ↑ 一緒だぁー。 
通勤も作業服だったりして。やばいです。(汗)
 はりそん705 2010/11/24 17:59
草刈隊出動の時は、作業服でーす。自動車通勤なら可能ですよね。(笑)
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