スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2010年11月
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スクワット【脚･大腿四頭筋】のグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 10回 dwn   17970回   雷・夢見  
11月2日(火) 10回 dwn   17980回   ちゃりんこ  
11月3日(水) 10回 dwn   17990回   観たぞぉ！  
11月4日(木) 10回 dwn   18000回   人間わんわん  
11月5日(金) 10回 dwn   18010回   白衣高血圧  
11月6日(土) 10回 dwn   18020回   海猿＆大奥  
11月7日(日) 10回 dwn   18030回   ワッフル♪ワッフル♪  
11月8日(月) 10回 dwn   18040回   行って来ます。  
11月9日(火) 10回 dwn   18050回   施錠  
11月10日(水) 20回 dwn   18070回   まつげ  
11月11日(木) 10回 dwn   18080回   自分勝手だ！  
11月12日(金) 10回 dwn   18090回   明日は飲み会  
11月13日(土) 10回 dwn   18100回   これから  
11月14日(日) 10回 dwn   18110回   届いたよー。  
11月15日(月) 10回 dwn   18120回   天気は下り坂  
11月16日(火) 10回 dwn   18130回   出張  
11月17日(水) 10回 dwn   18140回   黒白黒？黒黒黒？？？  
11月18日(木) 10回 dwn   18150回   雨ぇー。  
11月19日(金) 10回 dwn   18160回   星の降る夜は☆寒  
11月20日(土) 10回 dwn   18170回   かっぱ  
11月21日(日) 10回 dwn   18180回   ガス抜き  
11月22日(月) 10回 dwn   18190回   電気街！  
11月23日(火) 10回 dwn   18200回   掃除＆洗濯  
11月24日(水) 10回 dwn   18210回   チクワ  
11月25日(木) 10回 dwn   18220回   ぷらぁーーーーーーん。  
11月26日(金) 10回 dwn   18230回   無料  
11月27日(土) 10回 dwn   18240回   大収穫祭☆  
11月28日(日) 10回 dwn   18250回   みなとの横、横浜ぁー♪  
11月29日(月) 10回 dwn   18260回   あーぁー。  
11月30日(火) 10回 dwn   18270回   朝から  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 310回 （先月：280回）
平均数（今月） up 10.3回 （先月：10回）
最高数（今月） up 20回 （先月：10回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 18,270回
平均数 21.8回
最高数 60回（記録日：2009/07/04）
目標達成率 20%