朝から【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月30日(火)

朝から

< あーぁー。  | あはははははははは... >
朝から 画像1 朝から 画像2
チャリん子ー。(爆)

今朝またやっちゃった。
二度寝。(笑)



じつに、起きたのは家を出る時間。
これは!!!!絶対無理。
Σ( ̄□ ̄;)

車で行こうか????
どうしようか????
一瞬迷った。
しかし!!!!!昨日もテニスだから車で行った。
うーーーーん。悩む。


考えるより、自転車で駅まで。
必死に向かい風の中、ペダル漕いだぁー。


Fight!!!!私!!!!


寒いだろうと、マスクして行った。
会社に着いたら笑撃な事実。
右鼻から鼻水が出ていたらしい。気付かんかった。(^^ゞ
それがシミになってた。

( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

面白い。
けど、ビジュアル的にNGでしょう。

朝からかましてしまいました。柱| ̄m ̄) ウププッ
社会の迷惑じゃ。
気を付けます。





昨日のテニスレッスン6名。
正規3名、振替3名。
うち、男性4名(高校生2)女性2名。

まぁー。
キツカッタ。
いつになく。
だから、朝起きれなかったのか????
筋肉痛が痛いです。
いつもと違う場所が…。
きっと、フォアハンドの打ち方を変えたせいかな?

あれこれ悩んでます。









今日で11月も終わり。
明日から師走です。
道路も人も混み混みです。
事故や怪我しないように、気を付けましょう。(^_-)-☆







【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7790歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
Mogart 2010/11/30 08:44
あはははははは・・・・・はっはっ・・・・っっっ!!
笑いすぎた!!
 はりそん705 2010/11/30 13:01
笑えるでしょう!!!!
鼻水女です。ふふふふふっふ。
きこたん 2010/11/30 09:16
高校の時にマドンナだった同級生とプールで競争して
私は負けたんだけど、勝った彼女の顔見たら
喜びながら鼻水垂らしてたのを発見して
何故か(勝った♪)と思いました(爆)
 はりそん705 2010/11/30 13:02
ふふふっふ。
鼻水もところ構わず。
困ったものです。
dotabata 2010/11/30 09:18
あひゃ~!((((;゚Д゚))))
やっちゃいましたね。
ありがちなパターンだと思うのはわちだけ?(゜∀。)
 はりそん705 2010/11/30 13:03
にははははは。
やっちまいましたよー。
笑ってゆるして。(爆)
紗羅月 2010/11/30 09:40
昨日は変な人いなかったんですか。

マスクって自分はいいけど、はたから見ると怪しいです。
 はりそん705 2010/11/30 13:03
久々に平和なレッスンでした。(^_-)-☆

マスクしなくても怪しい人です。(爆)
PONPY 2010/11/30 10:39
2度寝しちゃったんだー  それは慌てるねー
 はりそん705 2010/11/30 13:04
いつものパターンから外れると焦ります。(^^ゞ
マーリー 2010/11/30 15:00
マスクすると暖かいですね!!

・・・暖まると鼻水が出る私です。
 はりそん705 2010/11/30 17:57
まさにソレですよ。(笑)
鼻水に気を付けまぁーす。
yukatroll 2010/11/30 15:25
頑張っていますね。

そういえば、自転車の掃除をしていなかったわ…
思い出した。
thank you
 はりそん705 2010/11/30 18:00
にははははは。
それでも、会社着は8時ちょい過ぎ!余裕でした。
これから、えっこら漕いで帰ります。(^3^)/
浜ジョー 2010/11/30 17:02
幸せを呼ぶ〇〇ってーーー?≧(´▽`)≦アハハハ


 はりそん705 2010/11/30 18:01
本当に?!


かなりヤバい感じでしたよん。
きのっち 2010/11/30 17:31
これからの季節、自転車は鼻水たらら~&赤いほっぺで大変なことに!!
どうやったらステキ女子を維持しつつ乗れるのか・・・?(笑)
 はりそん705 2010/11/30 19:14
鼻水が止まらなぁーい。
audrey 2010/11/30 18:01
幸せを呼ぶ乳輪、、、どんな?(汗)
想像しちゃった(^^;、、、

大人の対応ができるこめかみ、欲しいかも、、、(笑)
 はりそん705 2010/11/30 19:16
ハート型のピー。
なんちゃって。(笑)
いたって普通と思います。(爆)
千尋 2010/11/30 18:42
私も・・今朝は二度寝!!(@_@;)
あれって時計見た瞬間焦るよねぇ~。

笑劇な事実。。。笑ってごまかすっきゃないっしょ。
 はりそん705 2010/11/30 19:18
一瞬、フリーズしました。明日の朝は、きちんと起きます。\(^O^)/
早寝します。
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