人間わんわん【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月04日(木)

人間わんわん

< 観たぞぉ!  | 白衣高血圧 >
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今朝は、冷えましたね。


年に一度の人間ドック受診日です。

胃カメラごっくん!

して来ます。
今年も異常無しで、お願いします。(笑)
いつもは、コンタクト使用ですが、本日はメガネっ子に変身!(笑)


ランチが楽しみだわ!



行って来ます。







諸々、遅れます。
すみません。m(__)m








帰って来ました。
とりあえず、今日分かった結果。
血液関係…異常無し。
肺・肝臓・腎臓も平気。
乳も婦人科系も大丈夫。
便ちゃん検査の結果待ちです。
ただ胃袋がぁー。
やっぱり、若干、弱い胃炎気味。

様子経過観察とのこと。
(^^ゞ

たまたま、昨日のランチで韓国料理を食べたのです。
先生いわく、刺激が強い食べ物は、胃にとっても負担が掛かるそうで、出過ぎた胃酸が胃を攻撃。
胃の入り口辺りが白くなっていました。
韓国料理!の刺激っくす。
酷いと逆流性食道炎にも繋がるそうです。

それを防ぐのが、食後のヨーグルトだそうです。
胃酸を緩和してくれる食品らしい。

良い勉強になりました。
気を付けまぁーす。










【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7288歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2010/11/04 09:43
あぅ!僕も予約しなくちゃ~
年明けかなぁ~
 はりそん705 2010/11/05 09:53
急がねば!!!!
遅くなっちゃうよー。
予約で一杯になりませんか?????
flo 2010/11/04 09:44
いよいよですね~もう、今頃、ごっくんしてるかな。
これが終わると、ホッと一息できるますね~。
 はりそん705 2010/11/05 10:07
“ごっくん”上手く出来ましたよー。
えぐっ!っと来なかったし。
先生、上手でした。
Mogart 2010/11/04 10:03
何にもないことを期待します。
 はりそん705 2010/11/05 10:08
有難うございます。
\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
audrey 2010/11/04 13:05
何もないといいね☆
がんばってね。。。


私は一回だけ飲みましたが、もう二度と嫌っ!
と思いました。。。
もう、20年ぐらい前だけど、、、

カメラも進化してるかなぁ?
 はりそん705 2010/11/05 10:09
その頃に比べれば、かなり細くなってきてるはずです。
私に出来ますから、きっと大丈夫ですよー。(^_-)-☆
けろけろりん 2010/11/04 13:09
何事もないことお祈りしてますー。
ところで胃カメラって飲んだことないー、
飲みやすくなってるって聞くけどどないですか?
 はりそん705 2010/11/05 10:12
飲みやすくなってます。
なんか変?(笑)
一度、チャレンジしてみてはいかがでしょうか????
その際は、リサーチが必要ですけど。

バリウムが逆に飲めません。(笑)
飲まず嫌いなんですけど、たぶん無理。柱| ̄m ̄) ウププッ
浜ジョー 2010/11/04 13:34
お題で分かった! ドック!(爆)

もちろん豪華ランチが楽しみな事も~。(V)( ̄∇ ̄)(V)ウッシャッシャッ
 はりそん705 2010/11/05 10:13
あはははははは。

毎年恒例ですもんね。
また和食にしちゃった。
洋食・中華も選べるのだけど、空きっ腹には「和食」かなぁー。
ふふふふふっふ。
ウマウマでしたよ。
こんなはずじゃない 2010/11/04 14:22
↑。すごい。
そしてランチもすごい!
 はりそん705 2010/11/05 10:15
この写真。
蓋取るの忘れちゃった。(^^ゞ

美味しかったですよー。
ふふふふふふふふ。
去年より2kgマイナス。
なのに、胴周り+3cmってどういうこと!!!!(爆)
きこたん 2010/11/04 15:34
またあの豪華ランチが~ヾ(@゜▽゜@)ノ

きっとすこぶる健康体だと思いますよんo(*⌒O⌒)b
 はりそん705 2010/11/05 10:15
はい。
今年も行って来ました。(^^ゞ

元気だけはあるのですが。(笑)
kyo-ka 2010/11/04 18:04
わんわん=ドック、だったんですね♪

こんな眺めのいい所だったら、採血だって待ち時間だって苦にならない?
豪華ランチ付き、いいなぁ。
とりあえず、胃腸以外は健康そうで良かった\(^o^)/
 はりそん705 2010/11/05 10:18
去年より、数値が良かった。
でも、血圧が「白衣高血圧」(笑)
3回も測り直した。(笑)(笑)(笑)

それでも、いつもよりは高め。
範囲内なので、問題なしに。ふふふふふふ。
病院で測ると、緊張しまくって高くなりませんか????
私だけ????
きのっち 2010/11/04 18:11
結果良好!良かった良かった~♪\(^o^)/

うわ~ 豪華ランチ!私もわんわん行きたい!(目的が違う?笑)
食後にヨーグルト。はい!心得ました!
 はりそん705 2010/11/05 10:32
細かくは、結果が来ないと何とも言えないけど、たぶん大丈夫かと思います。
ランチ。
今年も美味しく頂きました。\(^o^)/\(^o^)/

ヨーグルトは良いですよ。ふふふふっふ。
YGT 2010/11/04 18:26
え?
人面犬?
どこじゃあ?
 はりそん705 2010/11/05 10:32
ここに!!!!
おりますよー。(笑)
さのっちょ 2010/11/04 18:45
何もなくてよかったですね。。。
ランチが、豪華。。。(^^♪
ヨーグルトいいんですね。。。
 はりそん705 2010/11/05 10:39
そうなんですよー。
ヨーグルト。
試してみてくださぁい。\(^o^)/
紗羅月 2010/11/04 22:32
胃カメラはまだ未体験です。。。
怖いの~

とりあえず異常なしでよかったですね♪
 はりそん705 2010/11/05 10:43
有難うでーす。

あっという間に終わっちゃうよ。
のどに麻酔もするので。
おえっって来るのも数回だし。
後40分くらいは飲み食いできないけど、バリウムみたいに面倒じゃないし、
変なもの見つけたらすぐ細胞採って調べてもらえますもの。
一度チャレンジしてみてはいかがですか?
ふふふふふっふ。
マーリー 2010/11/05 09:21
検診場所でランチできるのですか?
・・・・ここなら喜んで検診に行けますね。
結果異常なしでしょう!!

 はりそん705 2010/11/05 10:44
ホテルでランチなんです。
日帰り人間ドックの、そこだけが楽しみです。(笑)

異常なしが一番ですよね。
浜ジョー 2010/11/05 18:46
結果、その日に出るのだねー。

やはり、検査前の食事って、影響するんだね。^^;
やはり禁酒した方が良いかなー?
明日からにする!(笑)
 はりそん705 2010/11/06 01:26
いやはや、私の食事は過激すぎたのね。(笑)

いつもの生活で診てもらうのが一番かも^。^
と言いつつ、節制してました。
が、詰めが甘かった。(爆)
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