no title【こぎつねさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
MEGMILK ナチュレ 恵 25ｇ（1人前） 15.8 kcal
サニーレタス（0.5人前） 2.4 kcal
雑炊（0.4人前） 127 kcal
大塚製薬 SOYJOY アップル 1本（1人前） 137 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
サニーレタス（0.5人前） 2.4 kcal
山崎製パン マロン＆マロン [袋] 1個（1人前） 348 kcal
明治 僕らのコーヒー（1人前） 240 kcal
中華風いんげん（1人前） 24 kcal
五目春雨（1人前） 19 kcal
チーズインウィンナー（0.3人前） 86.7 kcal
コーンコロッケ（1人前） 67 kcal
19時
DHC 鶏ときのこのトマト煮（1人前） 134 kcal
  1354 kcal
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