風邪?【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月26日(金)

風邪?

< サンタの下見♪  | 感染性胃腸炎 >
娘が夕ご飯のときに、ちと調子が悪そう・・・
ご飯も全部食べられない。
息子の風邪がうつったかな?

僕も会社の寒さからか、ちとだるい。。。
でも会社に暖房も来週から入るから
今日だけ我慢。

さぁ、今日も頑張ろう~

あらら?頑張るつもりだったんだけど
結局、娘っこは学校休んだぞ!!
僕も会社おやすみ~一緒に昼寝しちゃおぅ~♪

------------------------------------------------ 
tomytomy氏が来週上京!!
よって、プチオフをしますよ~

しかも、KING GAME最終日の11月30日!!
平日の夕方からですが、皆さん是非ご参加くださいな~
場所は池袋の予定です。
26日までに出欠を教えてくださいね~


 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
550kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.2%
骨格筋率(%) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
パン(1人前) 172 kcal
19時
おかゆ(1人前) 64.8 kcal
湯豆腐(0.6人前) 84.4 kcal
餃子(0.2人前) 76.4 kcal
から揚げ(0.1人前) 24.1 kcal
リンゴ(0.3人前) 27.5 kcal
22時
おいお アイス(1人前) 101 kcal
  550 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2010/11/26 07:26
えーーーーっ、暖房まだはいってなかったの、
辛かったねー、

お嬢さんとともにくれぐれもお大事にー。
 杏宏ママ 2010/11/26 07:53
今切り替え中で、送風ですわ・・・
風邪ひくっちゅうの!!
コミュ 2010/11/26 07:36
うん、頑張ろう。
うちもしたの子が調子悪そうだ。
食欲がないらしい。
風邪っぽいよね。
ママも気をつけてね。

月末は仕事でプチオフ会行けそうにないや(-_-;)
ごめんね。tomyさんによろしくお伝え下さい。
 杏宏ママ 2010/11/26 07:54
流行り物にのりたい癖は、これには不要なんですけどって感じだよね~

コミュさん来れないか~残念~
きこたん 2010/11/26 08:23
あら、気をつけてね(´;ω;`)

暖かい服装で出掛けたかな?
子供は小さいうちは良く風邪ひくけど、そうやって強くなるもんさ~o(*⌒O⌒)b
 杏宏ママ 2010/11/26 08:27
結局娘はおやすみ~
なので、僕もおやすみ~
医者に連れて行ったら、お昼寝に決定!!
みたお 2010/11/26 08:27
今はまた風邪がヤバイらしいから
気をつけないとね!
ノロウィルスが流行ってるみたいよ・・
ママがうつったらオフ会も無くなるぞぉ~~!!
あ~~オフ会かぁ~~いいなぁ~~・・
ワシ当分自粛だわ・・(泣)
 杏宏ママ 2010/11/26 08:29
風邪流行ってるよ~
学校でも、早退が結構居るみたいだからね。
この辺では、ノロは流行ってないけどね。
飲み会のためには~今日は一緒にお昼寝して、体調整えますわ~
バービィーちゃん 2010/11/26 08:34
急に寒くなったり、日によって違いすぎるよね~
早めに、休むことが一番だよ!!
娘ちゃん、喜んでるでしょ~(^_-)-☆
 杏宏ママ 2010/11/26 08:40
娘は布団には入ってるけど、ニヤニヤ・・・
でも、休めて、僕もちょっとうれしかったりして~
kyo-ka 2010/11/26 08:36
あらら。娘さん大丈夫かな?
たまには母娘でお昼寝もいいかもね。
ママさんも移されないように気をつけてくださいね!
 杏宏ママ 2010/11/26 08:42
今日一日ゆっくりすれば、大丈夫だと思うよ~
うふふ。お昼ね~たまには良いよね~
tomytomy 2010/11/26 08:43
体調管理が難しい時期ですね。お大事に。

ウチの息子は幼稚園で朝、上半身裸で乾布摩擦しています。
聞くだけで風邪引きそうだよ。
 杏宏ママ 2010/11/26 08:54
いまどき、乾布摩擦してるところがまだあるんだね~
うわぁ~寒そう><
きりり 2010/11/26 08:59
早めに大事を取って正解かもですね~
ママもゆっくりしてくださーい^0^
まだはっきりわからないけどプチオフ行く方向で考えてます。もう少しお時間ください。
 杏宏ママ 2010/11/26 09:07
本当は、仕事結構忙しいんだけど、月曜日に頑張ることにしたよ。
今日は、普段出来ないことをやりましょうかね~お昼寝とか(笑)
世界平和 2010/11/26 12:43
あっちでもこっちでも風邪が流行っていて・・・・困ったもんだ
お大事に!
へそ出して寝てるなよ~♪
 杏宏ママ 2010/11/26 15:56
医者に行ったら、学校の子が居たよ。
症状まで同じ・・・流行ってるねぇ・・・
紗羅月 2010/11/26 12:44
風邪流行ってますね~
職場もあっちでげほごほ
こっちはマスク。
あまりにも顔色悪いし休んで欲しいくらいです…
 杏宏ママ 2010/11/26 15:58
顔色悪いくらいなら、休んで欲しいわね~
感染性の胃腸炎が、今こちらでは流行ってますよ。
どりり 2010/11/26 15:43
お子さんたちもママさんもお大事にね~。
早くよくなるには寝るのが一番だね~、やっぱり。
今日はとにかくゆっくりしててね。
 杏宏ママ 2010/11/26 15:59
お昼から、今までお昼寝してた~(笑)
せっかくだから、もう一眠りしちゃいます~
ボンド88 2010/11/26 16:11
風邪がはやっています、こちらでも。
嫁さんと子供が胃腸風邪をひいてしまいました。
しかし、私はなんともないです(単細胞ですから^_^;)

ママさんもゆっくり休んでください。
オフ会楽しそうですね。
それまでには体調万全に・・・♪
 杏宏ママ 2010/11/26 19:45
健康が一番ですよ~
たっぷり寝ちゃいました~
たまには良いですね。
無財の七施 2010/11/26 17:25
寒くなったから、風邪には気をつけましょうね。
 杏宏ママ 2010/11/26 19:46
流行ってますから、みんな気をつけてね~
きのっち 2010/11/26 17:34
もう一眠り中ですかー?
たまにはママさんもゆっくり休んで下され~♪
 杏宏ママ 2010/11/26 19:46
この頃は寝てた~
もうご飯も食べたから、お風呂入って、また寝ちゃおうかな~
ゆっぴぃ 2010/11/26 20:41
うちの近所、今ノロが大流行で怖いんです~(T_T)
だから娘さんもお気をつけて!!でもまだそちらは流行りではない?
学校休んだ時のお母さんとのお昼ねって気持ちいんですよね~。
 杏宏ママ 2010/11/26 21:21
ノロは怖いねぇ~
まだ、こちらではノロは来てないですわ。
お昼寝、僕のが本気で寝てましたわ。
okkon 2010/11/26 22:19
お大事に~。
釈迦になんとかだけど、水分取ってね~。
 杏宏ママ 2010/11/26 22:24
お茶ガブのみですわ~
ありがとう~
ほよほよ♪ 2010/11/26 22:35
お大事に。週末で治るといいですね。
私が風邪?ひいたときは、カラダカラ、いや、
ダカラをがぶ飲みしてました~

昔は子供が風邪の時は、りんごのすったのとか、食べさせたなぁー
 杏宏ママ 2010/11/26 22:55
感染性の胃腸炎は、1日で治っちゃう事が多いんだって~
お熱があるときは、アクエリアス飲み放題ってことになってます。
が、今日は切らしていたので、お茶でした~ケロリとしていたしね~

うちでは、リンゴをチンしたのを食べさせてる~
三輪昌志 2010/11/26 23:01
お大事にね~~。
やっとPCの前に・・・(二日酔い)。
29日いけるようにしたぞ~~(掲示板に書き込み済)。
詳細・・・教えて~~、頼んます!!
 杏宏ママ 2010/11/26 23:04
30日だぞ・・・
詳細は明日あたりにでも~
杏チャン 2010/11/27 01:14
杏宏ママちゃん、お大事にね~
明日は日曜日だもんね、天気よくなさそうだから、まったりとしてもいいかも~ね~(#^.^#)

 杏宏ママ 2010/11/27 07:54
ありがとう~
娘と一緒にたっぷりお昼寝したら、だいぶ楽になりました^^
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