2010年11月26日（金）【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月26日（金）

2010年11月26日（金）
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6:30/37.2度　咳有り
7:00/37.0度　ルル3錠＆エスカップ内服
昼食後　吐き気有り
14:00/カロナール2錠内服
18:00/36.5度
23:00　ルル3錠内服
23:30/37.4度

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
サーモンのづけ（1人前） --- kcal
12時
バニラカフェラッテ（1人前） --- kcal
NABISCO チョコケーキ（1人前） --- kcal
14時
サントリー ペプシコーラ [カン] 350ml（0.4人前） 67.2 kcal
18時
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（1人前） 386 kcal
19時
トップバリュー スポーツドリンクレモン（1人前） 94 kcal
22時
トップバリュー スポーツドリンクレモン（0.5人前） 47 kcal
  898 kcal
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