睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 5時間 dwn   1487.5時間   2010年11月1日（月）  
11月2日(火) 5.5時間 dwn   1493時間   2010年11月2日（火）  
11月3日(水)              
11月4日(木) 5.5時間 dwn   1498.5時間   2010年11月4日（木）  
11月5日(金) 6時間 dwn   1504.5時間   2010年11月5日（金）  
11月6日(土)              
11月7日(日) 6時間 dwn   1510.5時間   2010年11月7日（日）  
11月8日(月) 5時間 dwn   1515.5時間   2010年11月8日（月）  
11月9日(火) 5時間 dwn   1520.5時間   2010年11月9日(火)  
11月10日(水) 5時間 dwn   1525.5時間   2010年11月10日（水）  
11月11日(木) 4時間 dwn   1529.5時間   2010年11月11日（木）  
11月12日(金) 5時間 dwn   1534.5時間   2010年11月12日（金）  
11月13日(土) 5時間 dwn   1539.5時間   2010年11月13日（土）  
11月14日(日) 5.5時間 dwn   1545時間   2010年11月14日（日）  
11月15日(月) 6時間 dwn   1551時間   2010年11月15日（月）  
11月16日(火) 3時間 dwn   1554時間   2010年11月16日（火）  
11月17日(水) 5時間 dwn   1559時間   2010年11月17日（水）  
11月18日(木) 4.5時間 dwn   1563.5時間   2010年11月18日(木)  
11月19日(金)           2010年11月19日（金）  
11月20日(土) 10時間 up   1573.5時間   2010年11月20日（土）  
11月21日(日) 7時間 dwn   1580.5時間   2010年11月2１日（日）  
11月22日(月)              
11月23日(火) 4時間 dwn   1584.5時間   2010年11月23日（火・祝...  
11月24日(水) 4.5時間 dwn   1589時間   2010年11月24日（木）  
11月25日(木) 6時間 dwn   1595時間   2010年11月25日（木）  
11月26日(金) 4.5時間 dwn   1599.5時間   2010年11月26日（金）  
11月27日(土) 5.5時間 dwn   1605時間   2010年11月27日（土）  
11月28日(日)              
11月29日(月)              
11月30日(火)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 122.50時間 （先月：43時間）
平均数（今月） dwn 5.33時間 （先月：6.14時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 4% （先月：14%）
総合データ（～11月）
合計数 1,605時間
平均数 6.58時間
最高数 16時間（記録日：2010/09/17）
目標達成率 28%