no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月27日（土）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
64.7kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
2068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
おかゆ（0.5人前） 32.4 kcal
11時
セブンイレブン ツナたまごサンド（1人前） 317 kcal
14時
おにぎり　梅（1人前） 165 kcal
おにぎり　昆布（1人前） 165 kcal
ハムサンド（1人前） 332 kcal
17時
おにぎり（1人前） 165 kcal
かきあげ（1人前） 302 kcal
22時
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（1人前） 261 kcal
ファミリーマート ミックスサンド（1人前） 330 kcal
  2068 kcal
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