no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
ラーメン（1人前） 337 kcal
キャベツ（1.5人前） 69 kcal
セロリ（2人前） 19.5 kcal
鶏肉（0.5人前） 143 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 秋りんご [カン] 350ml（1人前） 91 kcal
21時
牛乳（1人前） 138 kcal
  1130 kcal
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