no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 234 kcal
トップバリュー みそ汁　合わせ（1人前） 34 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
コーンクリームコロッケ（2人前） 112 kcal
COOP 肉団子（4人前） 128 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 4.7 kcal
15時
あめ（1人前） 11.7 kcal
19時
キリンビール 淡麗（1人前） 102 kcal
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
餃子 王将　餃子（1人前） 346 kcal
ファミリーマート 大根（2.4人前） 21.6 kcal
かぼちゃサラダ（1.6人前） 179 kcal
20時
明治乳業 アクアブルガリア [ペットボトル] 500ml（1人前） 95 kcal
  1285 kcal
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