no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
くらしモア 食パン　5枚切り（0.5人前） 93 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
紀文 豆乳（0.3人前） 17.1 kcal
12時
グリコ ほっとなパイスープ 濃厚コーンポタージュ（1人前） 165 kcal
17時
あめ（1人前） 11.7 kcal
21時
日清 チャンポン（1人前） 672 kcal
キャラメル（2.5人前） 32.5 kcal
岩塚製菓 せんべい（2.4人前） 120 kcal
キリンビール 淡麗（1人前） 102 kcal
  1312 kcal
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