学校 ～20:00【toku1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月07日（火）

学校 ～20:00
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先生の去年のやり方は間違っていない、それにアレンジをしていく。1年は知らないんだから教えるのは上の役目。

サーキット
ハードル
リアクションボール
ラダー
スタビライゼーション2セット

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