no title【ちゅもんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月08日（水）

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【記録グラフ】
いきいき歩行
4分
いきいき歩行（分） のグラフ
 		万歩計
2899歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1653kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン使用シリアルビスケットクリスプ メープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前） 179 kcal
12時
マクドナルド ハム＆チーズ ベーグル（1人前） 347 kcal
19時
キリンビール キリン秋味 [ビン] 633ml（2人前） 622 kcal
イカのバター醤油焼き（1人前） 132 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
サークルK サンクス けんちん汁（1人前） 138 kcal
  1653 kcal
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