no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

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【朝ごはん】
5枚切超熟　ミルクティー　お酢ドリンク
【昼ごはん】
必勝軒野菜チャーシュー麺1/2
【間食】
コーヒー
【晩ごはん】
納豆餃子６個　ワカメスープ　切干大根　麦飯60ｇ
【夜食】
カフェオレ
【今日の感想】
朝体重＋１ｋｇ
餃子食べ過ぎず頑張った！

【記録グラフ】
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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