12月11日（ド）【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

12月11日（ド）
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ゴルゴンゾーラチーズのソース [カップ] 200g（0.5人前） 155 kcal
ディチェコ スパゲティ（0.8人前） 224 kcal
16時
神戸屋 もちもちパン（0.3人前） 103 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
21時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
さわらの味噌漬け（1人前） 211 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
  888 kcal
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