no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

no title
< no title 　｜　県インドア 個人戦 >
トレーニング
>股関節up
>ミニハードル
>サーキット
>ラダー
>リアクションボール

ケア終了

◆感想
今日は午後から
学校→県総合だった。

試合の前日とは
言えない練習、
意識が低すぎる。
1年生に、何のために
県総で練習するのかとか
伝えていない
自分もわかってる
はずなのに…

切り替えだ！
入らんって思ってても
入るわけない。
感覚change

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