ハリー。【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日(土)

ハリー。

< 眠い。  | 電車で移動中 >
今日は、鍼灸医の先生のところに行って来ました。

首がぁー。
肩がぁー。

Oh!Noぅぅぅ。
バリバリ伝説☆(笑)

子泣きがぁー。
砂かけがぁー。

バリバリ伝説☆(笑)
もう、どうにもいけませーん。


先生曰く、肩凝りの度合いを1から10とすると8強のレベルらしかった。

こりゃまた、いかんね。

で。

首から肩から針だらけに!針ハリ鍼はりぃー。

で。

すっきりさっぱりぃー。
子泣きも砂かけもいなくなりました。

先生、有難う!!!
楽になりました。

これで、明日の朝からの仕事、頑張れまぁーす。

さぁ、早寝します。
なんたって、あーたー。
朝8時に現場(お客様宅)なので、6時半前には家を出ます。




さぁ、寝るぞ!








【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7875歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
ほよほよ♪ 2010/12/11 23:39
えーそんなに効くの???
私は整体で手の痛みと肩の痛みを治してもらえました。
でも、全身固いらしい、、。
また、来週行ってきます!
ところで、鍼灸はいくらぐらいなの?やっぱ10分¥1000位?
 はりそん705 2010/12/13 11:09
私には合っているようです。
久々だったので…。
というより、先生曰く“酷い”状態だったせいで、いつもは痛くないのですけど
強烈でした。
耐えましたけど。
ふふふっふ。
腰の故障時にお世話になった先生です。

私が行ってる所は、1時間4,000円です。
実際は1時間半やってくれましたが、超過分は取られません。
良心的。
  
紗羅月 2010/12/12 00:16
相方も月1で鍼に通ってますが効果のほどは??さっぱりなのだとか。
毎回、線香臭くなって帰ってきます。
 はりそん705 2010/12/13 11:12
個人差はどうしてもあるみたい。
私の場合は、テキメン。
全然違う。
回らなかった首が回る。
バリバリだった肩が柔らかくなってる。

もぐさの香りは、必ずまとって帰ります。
電車だと、ちょっと恥ずかしい。柱| ̄m ̄) ウププッ
浜ジョー 2010/12/12 12:37
ハリーポッター観たのかと。^^;
今回は面白かったよー、お勧め♪
 はりそん705 2010/12/13 11:12
そうなの????
TVでやっても観るかしらん???ふふふっふ。
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