ヘモグロビン値、最高記録!!!笑【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

かおちょさん


08月24日生(女性) B型神奈川県

ヘモグロビン値、最高記録!!!笑

< is01すごすぎる... 　｜　ひかれたかもね、 >

【昨晩寝た時間】4:00

【今朝起きた時間】11:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】7時間

【今日の睡眠状態】

【記録グラフ】

睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
1179kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
なとりさきいか（1人前）	135	kcal
23時
バナナ（2人前）	120	kcal
江崎グリコセブンティーンアイスチョコチップバナナ 115ml（0.9人前）	153	kcal
鮭（0.5人前）	41.4	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
エビ焼売（0.2人前）	31.1	kcal
ハマダコンフェクト果実たっぷり（1人前）	160	kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前）	62	kcal
明治ポイフル（0.8人前）	109	kcal
キャベツ（0.1人前）	5.3	kcal
メンマ（1人前）	1.9	kcal
ミニトマト（0.6人前）	3.5	kcal
洋ナシ（1.5人前）	122	kcal
	1179	kcal
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