no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
焼きそば（1人前） 634 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
11時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
アボカドの生ハム巻き（1人前） --- kcal
カナッペ（1人前） --- kcal
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
りんごのシードル（1人前） --- kcal
15時
カシスのケーキ（1人前） --- kcal
ショコラクッキー（1人前） --- kcal
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
白ワイン（1人前） --- kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
肉まん（1人前） 201 kcal
焼売（2種類）（1人前） --- kcal
マンゴーのお酒（1人前） --- kcal
  1981 kcal
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