魚河岸【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

魚河岸
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【記録グラフ】
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
カルピス ウェルチ（1人前） 56 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
12時
神戸屋 ハムマヨ（2人前） 310 kcal
パスコ もちっとロール抹茶６ケ入（6人前） 396 kcal
20時
江崎グリコ ショコラリッチ 90ml（1人前） 129 kcal
ライフ にぎり寿司　8貫　ねぎまぐろ入り（3人前） 1110 kcal
  2357 kcal
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