2010年12月21日(火)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月21日（火）

2010年12月21日(火)
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
12時
チョコモナカ（1人前） --- kcal
15時
チュッパチャプス ラムネ（1人前） --- kcal
17時
そぼろチキン南蛮弁当（1人前） 925 kcal
18時
ホットココア（1人前） 98.9 kcal
  1326 kcal
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