no title【YOYO☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		腕立て伏せ
140回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
お菓子（1人前） --- kcal
21時
神座ねぎキムチラーメン（1人前） --- kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
23時
発泡酒（2人前） 315 kcal
  735 kcal
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