1/2【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

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【記録グラフ】
テニス
90分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
3230kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
刺身（1人前） 156 kcal
お雑煮（1.5人前） 662 kcal
20時
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
あけぼの えだまめ（1人前） 216 kcal
日本酒（5人前） 963 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
セブンイレブン おしんこ（1人前） 25 kcal
やきそば（0.8人前） 507 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
  3230 kcal
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