8/24【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日（水）

8/24
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【記録グラフ】
ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（0.5人前） 100 kcal
日本サンガリア 缶コーヒー（0.8人前） 50.2 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
19時
なか卯 ビール（3人前） 462 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
20時
ピザ（1人前） 620 kcal
23時
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
  2374 kcal
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