no title【ドロシーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
FUJIYA アーモンドチョコレート（1人前） 38 kcal
10時
アジアパン ふすまパン（0.6人前） 136 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
11時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
13時
株式会社きむら食品 もち（2人前） 156 kcal
御菓子司 玉井屋本舗 栗きんとん（0.3人前） 14.8 kcal
煮豆（0.5人前） 50.8 kcal
大根とニンジンのなます（0.5人前） 28.8 kcal
シュトーレン（1切れ分）（1人前） 157 kcal
17時
正栄 サンライズ・スナックミックスナッツ（0.2人前） 164 kcal
21時
ご飯 1杯半（1人前） 336 kcal
みそ汁（1人前） 61.2 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 98 kcal
  1364 kcal
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