no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
お餅（1人前） 118 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
15時
ピザ（3種類）（1人前） --- kcal
ポテトチップス（1人前） --- kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
そぼろともやしの炒め物（1人前） --- kcal
ハム（3種類）（1人前） --- kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー（1人前） 147 kcal
濁り酒（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  692 kcal
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