仕事初め【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日(火)

仕事初め

< ごちそう  | 今日も・・・ >
仕事初め 画像1
今日から仕事でした
車動かせないんで、バス通勤をするつもりでしたが
バス停まで行ったら、バス動いてませんでした
仕方がないので1時間半かけて歩きました、モチロン遅刻しました
新年会があって新年会会場から歩きました
途中に書店があったので文庫本かってみました
涙線が崩壊するらしいです、毎日100gづつ涙を流せば
1か月3kgやせる計算です、ニヤリ

【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率(%) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
体重
69.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
tomytomy 2011/01/04 23:11
ハッピーターン食べながら読むのはノンノンですよ。
 うみのおとこ 2011/01/04 23:30
グウの音もでませんm(__)m マイリマシタ
ハナユビ 2011/01/04 23:20
涙腺崩壊なんだ~?(笑)
>1か月3kgやせる計算です、ニヤリ 
この計算、乗ってみる価値…、ありそうだねっ!!ニヤリ
うん
 うみのおとこ 2011/01/04 23:32
崩壊らしいです
脱水症状になるくらい泣けるんでしょうか
きこたん 2011/01/04 23:23
(爆)

乗らせて頂きますよヾ(@゜▽゜@)ノ
泣くの?笑い泣きでも良いのけ?ヾ(@゜▽゜@)ノ
 うみのおとこ 2011/01/04 23:35
涙線が崩壊すれば、泣いても笑ってもOKだよー
とにかく一日100g泣いてみましょう
杏宏ママ 2011/01/04 23:30
うみちゃん、いったいどれだけ歩いたの?
僕も減らさねば!!
 うみのおとこ 2011/01/04 23:36
約9km歩いたけどねー
体重増えてたよ、なんで?
三輪昌志 2011/01/04 23:46
新しいダイエット方法だね~~^^。
でも今、外を歩くと・・・鼻水が・・・涙よりも量は多いと思うよ~~^^。
 うみのおとこ 2011/01/05 09:13
でるもん、みんな出しちゃおう!
きりり 2011/01/05 10:09
ええーーそんだけ歩いたらその日は運動した~って感じですよね^^;
1日100gなら泣けそうですね。って花粉の時期はね^^;
 うみのおとこ 2011/01/05 17:51
歩いた気はしたけど、仕事した気がしないです
涙線の調子が悪いのか、チョビッと読んでみたけど泣きませんでした、鳴いたりして
コミュ 2011/01/05 12:45
まじですか。
バスまで止まっちゃいましたか。
外で本読んで涙流したら凍っちゃいそうですね。
 うみのおとこ 2011/01/05 17:54
バスが運休でしたー、マイッタ、マイッタ
外で読んで泣いたら、周りの方が凍っちゃいそうです
世界平和 2011/01/05 14:57
えっ、雪の上を歩いたの?
スッテンコロリンしませんでしたか?
とても9Kを1時間半でなんて歩けません
凄いですね~ @@;ビックリデス

だいたい家には長靴がありませんし・・・・
車のチェーンでしたっけ、それも持ってないし (笑)
 うみのおとこ 2011/01/05 17:57
歩くしかありませんでした、小股でチョコチョコ歩きました
転びはしなかったですが、ズボッとハマりました、
減量の大切さを思い知らされました
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