あけましておめでとうございます！

○秘に負けないで今日もバイト頑張って下さいね～。
ちなみに自分も便○に苦しんでます・・・。

あけましておめでとうございます～！！
ちょっ、ちょっとぢゅんさん(笑)隠してるようで隠れてない(*/ω＼*)
意外と快便じゃない人って多いんですね～。仲間がいて心強いけど悩みはつきませんな(´ω｀)

うむ･･･
それは辛いねぇ･･･
出るものが出ない時ってストレスも溜まるしね･･
良く、運動、野菜、繊維質の物とか言うけど
人によって違うみたいだしね･･･
カミさんなんかはコーヒー飲んでるけど･･･
いろいろやってみると何か見つかるかもね！

そうなんです～ストレスのもとですよ～(T-T)忙しいときは気が紛れるからいいんです、暇なときはそればっか気になっちゃう。。
コーヒーは前は効いたけど今は慣れちゃって効き目なしです(^_^;)
昨日プルーン食べたけど音沙汰なし(笑)色々試行錯誤してがんばりまーす(≧▼≦)

あんまり溜め込むと、薬使っても、
ひどい腹痛になったりするから気をつけてね～
僕、経験済みさ～

ひどい腹痛、私も経験ずみです(´｀)半日トイレこもってました。。
どの薬がいいのかわかんないので｢便秘にはコ～ラック♪｣のやつ買いました(笑)
種類が多いのなんのって。薬剤師に効いても知識がなくてあやふや……何のための薬剤師だぁーー！！と。

早く薬を飲むことをお薦めするよ～～。

私も早く薬飲みたいですーーー(ノд<。)゜。下ってもいいから出したーい！！！
でも下ったらバイトどころじゃないから休みを待ちます。。
今までは便秘｢気味｣だったのが確実に｢便秘｣になった瞬間だ( -_-)

お薬もたまにはいいんじゃないかな？
出した方がカラダにいいよ、きっと。(^^)

ですよね～、毎回飲むんじゃないんだから、薬に頼ってみようかと(´ヘ｀;)
たまってると思うと心がすさんでくる。。だって汚いですよね！！？
とりあえずお休みの日まで水分取って様子見です(T_T)/~~~

おぉ〜！
便秘仲間だぜ〜☆
野菜をたくさん食べなきゃねっ〜。
うん

仲間きたーーーーー！！！Σ(＝д＝ﾉ)ﾉ
野菜をたくさん食べなきゃね、、うん、ハナユビさんもね(笑)
できれば薬には頼りたくないんだけど……お互い脱便秘！！

ミルマグ錠は水分で便を柔らかくして改善する安全な薬だよ～。
私も便秘で悩んでたときはイライラしてたからね～(^^;)
バイト大変そうだけど頑張ってね☆

便秘って悩めば悩むほど出なくなる気がします。。て、わかっちゃいるけど悩んじゃう(;´∩｀)
ミルマグ錠次の休みに探そうと思います！！いいと言われるのはとことん試すのが私ですから(笑)
うちの母上も便秘らしいのでコーラックもミルマグも分けあって使いま～す(≧▼≦)情報どうもですm(__)m

次女もゆぴちゃんと同じだ～～Ψ(￣∀￣)Ψ
ここまで来ると便秘に効く薬しかないよな！
普段からの植物繊維不足の呪いじゃ～
今度、セロリをマヨネーズで1本食べてみい～～
効果バッグンだぞ(｀▽´)

むむ？？便秘様も同じとな？？次女ちゃんどこまで気が合うねん(＞＜)
だって～チョコに食物繊維なんて含まれてないんです～(-ω-)でも野菜は好きなんですよ！！好き嫌いなしです！！
よっしゃ、セロリ買い～。……セロリか。。

いやぁ～ほんと、便秘って一番身近な問題だよ～
私も、何処にも出ないぞ日・・には、必ずと言っていいほどお薬を処方・・・漢方だけどね。
便秘だけはね、少々お薬を使っても解消した方がいいかも、辛いしね～
お休みの日にでも、トイレdayにして・・・ね(#^.^#)

そうそう、野菜たっぷりスープは結構いいかも、後、朝コップ１杯のお水とか・・

朝の水は毎日続けてるんですけどなかなかε-(；-ω-｀A)
今度の休みは迷わずトイレ行きです(笑)バイト忙しの野菜不足もどうにかしなきゃ。。
薬使わずにどうにか……って言っても出ないもんはしょうがないですよね～～(ＴДＴ)明日の夜、お薬服用！！

仕事に追われるとなかなか時間もとれなくてますます出ないですね～。
とりあえず水分だ！
私は最終兵器を導入するか迷ってます。
人としてどうなんだそれは！みたいなw

水分大事ーー！！水分ないと固くなっちゃうし(>▼<ノ)ノ(笑)
さ、最終兵器！！？薬じゃなくて！！？人としてどうなんだって！！？う～む、気になりますゞ(´ε｀●) 
やっぱり出そうなときに出さないと、その後は出てくれませんね。。排便とはタイミングである……