no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月05日（水）

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< 三度目のダイエット... 　｜　no title >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
森永乳業 BB536のむヨーグルト [ボトル] 180ml（1人前） 107 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
13時
コープ 王将餃子（5人前） 175 kcal
日清 チャンポン（1人前） 672 kcal
18時
ヨシケイ かにすき（1人前） 212 kcal
ガスト きのこ雑炊（1人前） 364 kcal
清酒（純米吟醸）（2人前） 371 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2495 kcal
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