no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

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【記録グラフ】
夜の体重
53.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 低脂肪乳 トール（1人前） 83 kcal
東洋水産 マルちゃん 玄米ごはん [パック] 160g（0.6人前） 137 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 150 kcal
無印良品 フォー（0.5人前） 206 kcal
マーマレード（2人前） 112 kcal
  778 kcal
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